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Mittelmeerdiät, Abnehmen durch mediterrane Ernährung

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Es gibt Diätformen, bei denen Sie lecker schlemmen und sich trotzdem so gesund ernähren können, dass die zugelegten Pfunde schnell wieder verschwinden.
Zu den gesündesten Methoden, um in Form zu kommen oder zu bleiben, gehört die mediterrane Ernährung.

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