Anhänger der mediterranen Ernährung sind deutlich weniger von körperlichen Behinderungen, Schmerzen und Depressionen bedroht. Das hat jetzt eine Studie mit 4.470 Amerikanern bewiesen, die von italienischen Forscher begleitet wurde. Weiterlesen
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Mediterrane Diät, die gesündeste Ernährung der Welt; Genuss ohne Verzicht!
Mittelmeerdiät, Abnehmen durch mediterrane Ernährung
Zu den gesündesten Methoden, um in Form zu kommen oder zu bleiben, gehört die mediterrane Ernährung.